Образование: ГБПОУ "Колледж олимпийского резерва Пермского края»
Факультет: "Физическая культура» - Педагог по физической культуре и спорту.
Дополнительное образование: Курсы по подготовке тренеров тренажерного зала, при Региональной общественной организации "Федерация бодибилдинга" Пермского края», по специальности «Персональный тренер». Курс на тему: "Диетология, периодизация".
Стаж работы тренером с 2016 года.

Специализация:
- обучение выполнению техники упражнений с учётом ограничений по здоровью, коррекция осанки;
- организация тренировочного плана совместно с планом питания для тех, кто хочет заниматься самостоятельно;
- набор мышечной массы;
- снижение количества подкожного жира без изнуряющих диет;
- физическая подготовка спортсменов различных видов спорта;
- подготовка девушек к спортивной дисциплине "Фитнес-бикини»;
- подготовка спортсменов к силовому троеборью/жиму штанги лёжа;
- рекомендации по питанию и спортивным добавкам.


Достижения: Призёр краевых соревнований по классическому жиму штанги лёжа, Федерация IPF; Мастер спорта России по подводному спорту; Рекордсмен Пермского края, победитель всероссийских и международных соревнований, чемпион Европы по марафонским заплывам, победитель кубка мира.

Сертифицированный персональный тренер.

Образование: курсы «Лига фитнеса». Базовые знания в анатомии, физиологии, нутрициологии и спортивном питании.
⠀
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Снижение уровня подкожного жира
- Составление индивидуального рациона питания
- Консультации по питанию
- Консультации по спортивным добавкам и бадам

Досижения:
- Выступающий спортсмен
- Чемпион Челябинской области по пляжному бодибилдингу 2022 года
- Серебряный призёр Пермского края по пляжному бодибилдингу 2022 года
- Чемпион УРФО г. Екатеринбург по пляжному бодибилдингу в ( абсолютной категории и юниоры )2022 года

Общий тренировочный стаж более 5-ти лет.

Образование: окончил обучение «Персональных тренеров бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры» в «PROFFITNESS».
Стаж работы тренером с 2021 года.

Специализация:
- постановка и обучение техники;
- индивидуальное составление программы тренировок и плана питания под ваши цели;
- снижение жировой массы и набор мышечной массы;
- силовые и функциональные тренировки;
- увеличение силовых показателей и общая физическая подготовка;
- рекомендации по спортивному питанию.

«Мечтать о красивом теле, конечно, не вредно. Но увидеть новое отражение в зеркале можно уже совсем скоро, если начать тренироваться сейчас!»

Сертифицированный персональный тренер , нутрициолог , психолог - консультант со специализацией в сфере РПП .

Стаж работы тренером с 2021 года.

Образование:
- Федерация бодибилдинга и фитнеса при Федерации бодибилдинга России: персональный тренер.
- Высшее образование НП ПСИ, переквалификация в НАДПО г. Москва: психолог - консультант с дополнительной специализацией в сфере нарушений пищевого поведения.
- Школа Sport Nutrition Academy: нутрициолог.
- Филиал СГПИ ПГНИУ: повышение квалификации по программе «Современные образовательные технологии и формы организации персонального тренинга в тренажерном зале».

Специализация:
- силовые и функциональные тренировки в тренажерном зале,
- психологическая помощь клиентам с расстройствами пищевого поведения,
- снижение жировой массы,
- набор мышечной массы,
- составление индивидуальной программы тренировок и программы питания в зависимости от потребностей,
- подготовка женского организма к беременности и родам , восстановление после родов,
- индивидуальный подход к каждому клиенту.

Образование: Федерация бодибилдинга Пермского края; нутрициология и диетология; реабилитация после травм и исправление осанки; миофасциальный релиз; стретчинг; основы эндокринологии.
Стаж работы тренером с 2018 года.

Специализация:
- набор мышечной массы;
- похудение;
- увеличение силовых показателей;
- общее укрепление и оздоровление организма;
- исправление осанки и мышечного дисбаланса;
- развитие функциональных возможностей тела;
- подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта;
- работа с подростками.


Заслуги в спорте: КМС по строгому подъему штанги на бицепс, КМС по жиму штанги лёжа, призёр соревнований по гиревому спорту, победитель региональных соревнований по стрит-воркауту, победитель соревнований по спортивной гимнастике..

Образование: Программа «Персональный тренер» в школе «Лига Фитнеса» г. Краснодар.
Стаж работы тренером с 2020 года.

Специализация:
- силовой и функциональный тренинг;
- снижение веса;
- набор мышечной массы;
- коррекция фигуры;
- диентология и нутрициология;
- постановка и обучение техники;
- составление программ тренировок;
- консультации по спортивному питанию.

«Начать тренировки с инструктором — это грамотный подход, который поможет избежать травм и нежелательных последствий. Также тренер — это ваш наставник. Он научит вас получать удовольствие от тренировок и поможет достичь желаемого результата».

Образование: Московская Государственная Академия физической культуры и спорта. Сертифицированный тренер по направлению "бодибилдинг".
Стаж работы тренером с 1998 года.

Специализация:
- набор мышечной массы;
- избавление от лишнего веса;
- корректировка питания;
- разработка программы тренировок;
- повышение выносливости;
- индивидуальный подход к каждому клиенту;
- мотивация и поддержка от первого посещения клуба до достижения цели.

Специализация:
- тренировки, адаптированные под ваши потребности и возможности;
- составление плана тренировок;
- рекомендации по питанию;
- мотивация и поддержка на пути к цели.

Специализация:
- снижение массы тела, с помощью правильного питания;
- восстановление и укрепления организма при наличии межпозвоночных грыж;
- набор мышечной массы;
- контроль питания в соответствии с целями;
- обратная связь по возникающим вопросам.

Достижения:
- с 2016 г являюсь выступающим спортсменом по бодибилдингу;
- двухкратный Абсолютный чемпион Пермского края по бодибилдингу (2022-2023г);
- Топ-6 Чемпионата России по бодибилдингу до 85кг (2022-2023г);
- призёр УРФО, ПФО Чемпионата по бодибилдингу (2022г).

Приглашаю тебя к себе на тренировки, если ты готов менять свою жизнь, работать на результат и соблюдать все мои рекомендации!